因為地球內(nèi)部的物質(zhì)總是在不停的運動著，因此就會促使地殼發(fā)生變動，有時會上升，有時會下降。挨近大陸邊緣的海水比較淺，如果地殼上升，海底就會露出，變成陸地。相反，如果海邊的陸地下沉，就會變成海洋。

有時海底也會發(fā)生火山噴發(fā)或是地震，就會形成海底高原，而山脈、火山如果露出海面，也會成為陸地。

舉例子來說，考古學家曾在喜馬拉雅地區(qū)發(fā)現(xiàn)海洋動物化石，這就說明喜馬拉雅山在地質(zhì)時期曾經(jīng)是海洋，這種海陸變遷的原因正是地殼運動。

在我國東部海域的海底，人們發(fā)現(xiàn)了古河流的遺跡，這個例子說明了我國東部海底大陸在地質(zhì)時期，曾經(jīng)是陸地，而造成海陸變遷的原因就是地殼的變遷或是海平面的升降。

喜馬拉雅山巖石中含有海洋生物化石。

喜馬拉雅山脈是由印澳板塊與歐亞大陸板塊碰撞形成的。印度板塊仍在以每年大于5厘米的速度向北移動，喜馬拉雅山脈仍在不斷上升中，同時還處于板塊邊界碰撞型地震構造帶上。

據(jù)地質(zhì)考察證實，早在20億年前，喜馬拉雅山脈的廣大地區(qū)是一片汪洋大海，稱古地中海，它經(jīng)歷了整個漫長的地質(zhì)時期，一直持續(xù)到3000萬年前的新生代早第三紀末期，那時這個地區(qū)的地殼運動，總的趨勢是連續(xù)下降，在下降過程中，海盆里堆積了厚達30000米的海相沉積巖層。到早第三紀末期，地殼發(fā)生了一次強烈的造山運動，在地質(zhì)上稱為“喜馬拉雅運動”，使這一地區(qū)逐漸隆起，形成了世界上最雄偉的山脈。經(jīng)地質(zhì)考察證明，喜馬拉雅的構造運動至今尚未結束，僅在第四紀冰期之后，它又升高了1300～1500米。還在緩緩地上升之中。