高考結(jié)束之后，我們迎來了學(xué)生生涯最長的一個(gè)假期，在結(jié)束了緊張的高中生活后，很多同學(xué)選擇在家看電視或者玩游戲，有英國專家指出，學(xué)生們的身體狀況在假期稱明顯下降趨勢，懶散的假期生活給學(xué)生們帶來很多不好的影響，會增加肥胖癥、糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

根據(jù)《每日郵報(bào)》的報(bào)道，英國的研究人員在一項(xiàng)跟蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)歷一個(gè)假期之后，英國學(xué)生們的體能下降了百分之八十，伴隨著身體素質(zhì)的下降，學(xué)生們的心肺功能也大幅下降。

假期健康狀況下降的同學(xué)中，經(jīng)濟(jì)收入低的家庭更為明顯，因?yàn)楦辉５募彝屗麄兊暮⒆訁⒓討敉膺\(yùn)動或者夏令營之類的活動，這些活動收費(fèi)比較高，經(jīng)濟(jì)收入低的家庭往往很難承擔(dān)這些費(fèi)用，沒有條件參見這些活動的孩子大多數(shù)選擇待在家中，是這些學(xué)生缺乏足夠的鍛煉，為身體健康產(chǎn)生很多不理的影響。

尤其在童年時(shí)期缺乏鍛煉，可能會阻礙身體發(fā)育，造成注意力不集中，學(xué)習(xí)成績變差，還有可能增加日后患心臟病，癌癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

《每日電訊》報(bào)指出，英國的兒童中，有50%左右沒有達(dá)到每天運(yùn)動一個(gè)小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，英國的小學(xué)畢業(yè)班中，只有17%的學(xué)生能堅(jiān)持每天運(yùn)動一個(gè)小時(shí)，超過30%的學(xué)生因缺乏運(yùn)動而超重。

據(jù)悉，英格蘭體育協(xié)會與迪士尼公司合作，推出了十分鐘塑身項(xiàng)目，為孩子提供更多有趣的活動，目的在于鼓勵(lì)孩子增加在假期的運(yùn)動時(shí)間。