位于非洲東部，以三角形的三個(gè)點(diǎn)來描述的話，南點(diǎn)在莫桑比克入海口，西北點(diǎn)則遠(yuǎn)到蘇丹約旦河，北點(diǎn)則可進(jìn)入死海。

非洲東部，南起贊比西河口一帶，向北經(jīng)希雷河谷至馬拉維湖（尼亞薩湖）北部后分為東西2支：東支裂谷帶沿維多利亞湖東側(cè)，向北經(jīng)坦桑尼亞、肯尼亞中部，穿過埃塞俄比亞高原入紅海，再由紅海向西北方向延伸抵約旦谷地。

東非大裂谷的整個(gè)形狀可畫成不規(guī)則三角形，該谷寬幾十至二百公里、深達(dá)1000-2000米，裂谷的東支南起希雷河河口，經(jīng)馬拉維湖，向北縱貫東非高原中部和埃塞俄比亞高原中部，直達(dá)紅海北端；

西支南起馬拉維湖西北端，經(jīng)坦噶尼喀湖、基伍湖、蒙博托湖等，一直到蘇丹境內(nèi)的白尼羅河谷，全長1700多公里，是世界最長的不連續(xù)谷，由探險(xiǎn)家約翰·華特·古格里所命名。

東非大裂谷的詳細(xì)地理位置以三角形的三個(gè)點(diǎn)來描述的話，南點(diǎn)在莫桑比克入?？?，西北點(diǎn)則遠(yuǎn)到蘇丹約旦河，北點(diǎn)則可進(jìn)入死海。中間有相當(dāng)多個(gè)湖泊、火山群。這條大裂谷帶是一座天然儲水庫，集中了非洲大部分湖泊，總共有30多個(gè)。