在大家看到空姐美麗的背后，大家卻不知道空乘人員是多么辛苦的訓(xùn)練，空姐的坐姿，走姿，站姿，蹲姿都是有嚴(yán)格要求的，育路網(wǎng)為您介紹一下空姐的站姿坐姿走姿蹲姿，看看她們在訓(xùn)練中經(jīng)受了怎樣的不容易!

　　“坐直、抬頭、微笑，露出8顆牙齒，真誠地看著對(duì)面的人。肩打開，微微下沉，就像肩上有一滴水在往下落。挺胸，感覺有人拎著你的頭朝上提……”所有人都想不到這是空乘人員培訓(xùn)空乘禮儀的現(xiàn)場!

　　規(guī)范的空乘禮儀，背后辛酸苦辣咸

　　練站姿、走姿、坐姿、蹲姿、練面部表情，成了禮儀課程的重點(diǎn)項(xiàng)目。頭頂一本書，嘴里咬一根筷子，膝蓋夾一張紙頭，都是為了培養(yǎng)她們良好的形體和表情習(xí)慣?？此埔粋€(gè)簡單的動(dòng)作，要做到得體、大方、到位，需要練上百次上千次，甚至上萬次。

　　“譬如鞠躬就有三種角度：說‘歡迎您乘坐’時(shí)，鞠躬15度;說‘感謝您乘坐’時(shí)，鞠躬30度;向客人賠禮道歉，要鞠躬到45度。每次鞠躬都要保持一到兩秒才能起身，學(xué)員們需經(jīng)過千百次的訓(xùn)練才能過關(guān)。”

　　正在進(jìn)行空乘禮儀培訓(xùn)的小李說道：“剛開始，以為空姐工作很時(shí)髦，不僅空姐工資高，而且個(gè)個(gè)美麗動(dòng)人。可是在實(shí)際空乘禮儀培訓(xùn)過程中，則需要下苦功、多流汗。

　　空乘專業(yè)不僅學(xué)習(xí)理論，還要進(jìn)行實(shí)訓(xùn)。學(xué)習(xí)過程中，最苦的就是實(shí)訓(xùn)，每天訓(xùn)練結(jié)束渾身筋疲力盡。站姿、走姿、坐姿、蹲姿，每種訓(xùn)練姿勢不厭其煩地重復(fù)上百次上千次，枯燥無味，和想象中的空姐優(yōu)雅相比差距很大?？墒菫榱藟粝?，我們必須堅(jiān)持。”

　　育路網(wǎng)提醒廣大的學(xué)生，想要報(bào)考空乘專業(yè)，一定要對(duì)航空服務(wù)業(yè)有著足夠的熱情，才可以不畏懼空乘訓(xùn)練中遇到的任何困難，祝愿有著空乘夢的朋友們都能夠盡早實(shí)現(xiàn)空乘夢想!