如果你面臨高考這個處境，也是在這個節(jié)骨眼迷?；蛘邔で蠓椒?，那么這篇答案是寫給你們的。我明白你們一切的無奈和掙扎，因為我就是這樣過來的。下面是高考前100天理科逆襲方法，希望大家能靜下心來好好學習。

高考前100天理科逆襲方法

規(guī)劃學習有所側(cè)重

過完年，離高考只有三個多月，在如此緊迫的時間里，如何做到明確規(guī)劃、合理利用就顯得尤其重要。

高考那么多科目，每天的復習就要有所側(cè)重，不可能科科都兼顧。對此大學生們認為：每天晚上回家后，只要重點復習兩個科目就行了。具體來說，當天老師重點復習課本的科目，回家后可做適當?shù)木毩曨};當天老師重點講練習的科目，回去后要回歸課本，對知識做個梳理。

另外，課堂上老師復習細致的內(nèi)容，可利用課間休息時間及時消化;課堂上老師復習不夠完整的，回家后要強化。一周結(jié)束時，不忘在周末回顧這周的復習。

見縫插針利用時間

要懂得見縫插針利用空余時間。比如早上上學時從家里到學校的十幾分鐘里，可以在腦子里快速過一遍昨晚的復習內(nèi)容;每天中午、下午放學時段往往是交通高峰期，有心的同學完全可以利用這十幾分鐘的時間，留下來再做一篇英語閱讀、背一首古詩詞，把比較零散的時間利用起來。

歸納總結(jié)查缺補漏

在大學生們眼中，無論哪個階段的復習，懂得歸納總結(jié)，找出自己的薄弱項都很重要，一個小漏洞就是一個潛在的失分點，必須“分毫必較”。

所謂的歸納總結(jié)，有兩個方面，對課本知識的歸納總結(jié)和對練習、試題的歸納總結(jié)。可以試著歸納課本知識體系，從全局著手由大的知識板塊到各個小的知識點，分析各部分聯(lián)系，形成一張網(wǎng)絡，通過聯(lián)想延伸來記憶。這樣一來，哪部分比較薄弱就可刻意加強。

同時，對于典型題目，要歸納出各種常規(guī)方法，但不要滿足于只用常規(guī)方法。試著用發(fā)散思維，思考有否其他方法，比較哪種方法最為簡便。這樣做既鍛煉了思維也鞏固了知識。

勞逸結(jié)合精力充沛

人不是機器，腦子也有一定的彈性限度，當發(fā)現(xiàn)自己讀不下去或心情煩躁時，應拋下書本做些自己喜歡的事，像看看電視、打打球，甚至是上上網(wǎng)。玩是為了有更好的效率和效果，所以應毫無顧慮地放松。

當然，放松也不是無限度的，不玩那些需要時間長、會讓自己沉迷于其中的。像看電視，最好不要選擇連續(xù)劇;看閑書，可以選擇雜志，不去看太長的小說。最好是在玩的過程中還可以學習，像一些時政新聞，就是不錯的選擇。等情緒調(diào)節(jié)好了，再回到書本中。

另外，越臨近高考越要注意進行適當?shù)倪\動，打羽毛球、散步、跑步，每天堅持半小時至1小時的運動，勞逸結(jié)合不僅能排解高考前的壓力，更能幫助自己恢復精力、健康迎考。

總結(jié)教訓借鑒經(jīng)驗

學習不能死記硬背，要總結(jié)學習方法和答題技巧，可以借鑒他人的學習成功經(jīng)驗，有興趣的同學可以淘寶搜索《高考蝶變》，里面介紹了50位高考逆襲的考生，總結(jié)了許多學習方法，對即將高考的各位考生益處多多。

高考前100天理科逆襲經(jīng)驗

你要知道的是你最大的缺漏是什么，你怎么彌補，你需要花多少時間彌補，如何充分合理的去安排你提高最快的科目和模塊，這個都需要你去安排。

我知道我最大的弱點，我語文總是及格邊緣，我的英語有多爛你能想象嗎，距離高考只有兩個月的全市質(zhì)量檢查我英語是50分整。因為學校要求的是英語75，所以英語是我死穴，我需要保證自己的英語能夠突破90分。語文限分85，所以我的語文要達到100，文綜是我提分和掌握最快的科目，我對數(shù)學是只要求自己掌握基礎(chǔ)題。這就是明確自己要做的事然后合理的安排。

我每天晚上都安排好第二天要做的所有事和完成的時間和量。我每天凌晨1點睡，每天6點10分起床洗漱，6點半抱著書沖進電梯下樓去班上背英語和文綜的人，掌握自己的規(guī)律，我就是需要在沒有任何人的干擾的情況下達到最高效的背書效率，所以我對時間是這樣安排的。然后開始一天的課程，每天算好人少的時間去買早餐和吃完早餐的時間，我當時的數(shù)學老師是個喜歡拔高學生數(shù)學成績的老師，基礎(chǔ)題目總是跳步，所以數(shù)學課上一進入我聽不懂得階段我馬上放棄不聽了，如果基礎(chǔ)題目自己研究不出來就留著下課問同學，在課上剩余的其他時間我都用來刷英語的五三和背單詞，或者狂背文綜。

分秒必爭的感覺除了以前怕上課遲到就是高考感覺最明顯了。