體前屈60分以下不及格，60分—79分為及格，80分—89分為良好，90分及以上為優(yōu)秀。

男生坐位體前屈評分表

女生坐位體前屈評分表

體前屈健康測試

體前屈是測試身體柔韌性的重要方法，能體現(xiàn)個體擴大關(guān)節(jié)運動幅度的能力，是韌帶、肌腱、肌肉伸展性很好的測評動作。

坐位體前屈是大中小學體質(zhì)健康測試項目，它的測試目的是測量在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。