身為一個理科生，怎樣才能在短期內有效提高理綜成績呢?

很多剛入高中的同學，學習理綜物理的時候感覺很不適應，因為高中物理與初中相比，內容更加豐富，難度也隨之加大，對能力要求也會更高，需要同學們的靈活性。很多高中同學在學習物體運動和力學感覺很簡單，當學到萬有引力運動，機械問題，還有什么曲線運動的時候。

開始感覺力不從心，理綜物理成績滑落到低谷，慢慢的厭倦物理，甚至提到物理就會感覺到頭疼，從而會使自己生疏了物理!所以我們要積極的改變對物理的學習態(tài)度和學習方法，讓自己盡可能的適應高中物理。以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。

點擊查看：2020年文科生報什么專業(yè)有前途

應降低起點，從頭開始。

我們要轉變概念，不要認為初中物理好，高中理綜物理就一定會好。初中物理的知識比較膚淺，只要動動腦筋就能學會，在加上通過大量的練習，反復強化訓練，對物理的熟練程度也會提升，物理成績也會穩(wěn)步提高?？梢赃@么說分數(shù)高并不代表學得好。要想學好高中物理，就需要同學們對物理產生濃厚的興趣，加上好的學習方法，這兩個條件缺一不可。所以我們要轉化觀念，踏實的學習，穩(wěn)中求進!

興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關。

首先，要明白為什么理綜成績提高不上去。分析卷子，首先去找主要丟分的地方到底在哪里，是選擇題命中率太低啊，填空題總是丟三落四啊，還是大題不會書寫不會做啊等等。。。最重要的是，要明白什么是你下一步最先要解決的問題：是學習規(guī)范書寫，學習答題技巧，還是干脆打牢基礎知識。

知道了自己需要該做什么就要按部就班的開始做了。我個人認為，對于任何一科理綜來說100分完全可以分為三個部分——60分的基礎30分的技巧和10分的靈感和運氣。

所以不論你需要改善的問題是什么，60分的基礎是必須的。所以一定要優(yōu)先在最短的時間內把公式、概念、最基本的知識點全部掌握——不要小看這些，根據(jù)我當家教的經(jīng)驗來看，單單能夠做到這一點我相信任何一科考試及格一點問題沒有。

在打牢理綜基礎知識的同時上學的孩子們記住一個大問題：上課的聽課效率。據(jù)我的統(tǒng)計學生平均的有效聽課效率是20-25分鐘左右，而且你的聽課效率跟成績是標準的正比關系——你的有效聽課時間越長，在課上記住的東西消化的東西越多，在課下花費的時間也就越少，成績就會提高的越快。

以我自己上高中的例子來講，我的聽課效率基本能保持在40/45分鐘左右，回家從來不學習，理科成績能保持在全校的前5%。