復(fù)工第一天要注意什么
作者:陳老師來源:中學(xué)之家時間:2025-02-07 12:00次
摘要:今天是春節(jié)長假后,第一天復(fù)工,那么第一天復(fù)工要注意什么呢,以下是小編整理的復(fù)工第一天要注意事項相關(guān)內(nèi)容,供您參考。復(fù)工第一天注意事項上班期間,應(yīng)減少在密集空間內(nèi)聚集,具體做法包
今天是春節(jié)長假后,第一天復(fù)工,那么第一天復(fù)工要注意什么呢,以下是小編整理的復(fù)工第一天要注意事項相關(guān)內(nèi)容,供您參考。
上班期間,應(yīng)減少在密集空間內(nèi)聚集,具體做法包括以電話或網(wǎng)絡(luò)會議替代面對面會議,推遲不必要的團(tuán)體活動,限制同一時間工作場所的人數(shù)等;
經(jīng)常對工作場所進(jìn)行清潔和消毒,尤其是門把手、電話、鍵盤、電梯按鈕、廚房、水房和洗手間;
世衛(wèi)組織建議盡量錯峰出行。如果不得不乘坐公交,最好與其他乘客保持至少一米的距離;避免觸摸自己的臉;
用含酒精的免水洗手液洗手,尤其是觸摸過售票機(jī)、門、扶手等物體表面后;打噴嚏或咳嗽時用紙巾、臂肘等遮蓋口鼻;不要隨地吐痰;紙巾用后立即扔掉并洗手。
復(fù)工第一天要做什么1建議人們可以調(diào)整自己的情緒,盡快適應(yīng)新年新生活,讓各系統(tǒng)能夠恢復(fù)正常運(yùn)行的節(jié)奏,有利于腰酸背痛、渾身不適等癥狀盡快緩解。
2建議把鬧鐘定早半個小時,主要是考慮避免節(jié)后第一天上班會發(fā)生交通擁堵,如果早到了,在上班前有時間做一些簡單的運(yùn)動,舒活舒活自己的身體。
3最后就是要擬定工作計劃,長假過后,先給自己明確一個方向,才能朝著這個目標(biāo)一步一步去努力。應(yīng)靜心思考接下來一段時間應(yīng)該做的事,使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)。下班后也有意識地做一些與工作有關(guān)的事,如看看書、思考一些問題,有助于走出慵懶散漫的"休閑者"狀態(tài)。
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