理綜和文綜是很多同學的薄弱項，俺么高三應該怎樣提高自己的理綜成績，什么方法最有效呢，下面高三網(wǎng)小編為大家整理了相關信息，供大家參考。

1.加大理綜綜合題訓練力度

高考所有科目基本上都是由客觀題和主觀題構成，其中主觀綜合題所占分值極高，拿下這些題目，漲分的幾率極大。理綜科目也是這個道理，而很多考生在平時做了很多很多題目，但成績卻始終沒有多大提升，絕大程度上在于考生沒有把握好理綜綜合題。

想要提高理綜成績，考生必須將基礎理綜綜合題做順，在平時不斷的訓練中，分析總結(jié)哪些知識點是理綜綜合題常用的題目，再結(jié)合具體的題型找到解決之道。

2.復習和考試本為一體

很多考生沒能正確認識到復習和考試的聯(lián)系，粗淺的認為復習就是復習，考試就是考試。其實二者是一個有機整體，復習就是為了更好的考試，考試是為了檢驗復習的效果，二者是相互促進提升的。

復習時，考生要確定這樣一個思維，即將課本大綱要求的知識點全部轉(zhuǎn)化為考點，也就是不僅要背熟牢記知識點，還要深入的了解一下在考試中，這些知識點會以什么樣的題型呈現(xiàn)，盡量站在出題者的角度來思考，這是快速提高理綜得分的一個關鍵。

3.注意理綜主觀題答題的規(guī)范性

對于考生而言，主觀題是最難把握的，很多時候是靠考試中的感覺。其實雖然說主觀題，但主觀題也不是閱卷老師憑空給分的，還是有一定的得分“潛規(guī)則”。因此，零點高三建議理綜綜合題得分率低的考生，認真仔細的對照一下自己的答案和標準答案，看看二者間到底存在哪些不同和差別，導致自己沒能拿下所有分數(shù)。

物理要及時完成學習任務

進入高二，同學們應該適時調(diào)整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信心?？偟膩碚f，高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統(tǒng)性較強。因此，應注重掌握系統(tǒng)的知識、培養(yǎng)研究問題的方法。

重視實驗，勤于實驗；聽講與自學相結(jié)合：較之高一，高二的教學內(nèi)容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。

化學掌握“七會”很關鍵

學會自學教材。學會自學才能主動地接受書本知識，而預習則是學會自學的必要步驟。學會聽課。聽化學課應全神貫注，做到眼到、心到（即思想集中）、耳到和手到，關鍵是心到，即開動腦筋，積極思維，想懂所學內(nèi)容。學會閱讀?？蛇\用“五字”閱讀法，即“讀、想、問、寫、記”。學會比較歸納。學會質(zhì)疑。即追問為什么，用挑剔的眼光來看待已有的事物，達到對化學事實的深層理解。學會記憶。

生物要抓好預習、聽課、復習、作業(yè)四環(huán)節(jié)

動筆畫出不理解的地方：預習時要動筆畫出不理解的地方，提醒自己明天上課要特別注意內(nèi)容，使聽課更有目的性。不斷回顧，溫故知新。生物教材中有些知識會在前后不同的章節(jié)中出現(xiàn)，如關于DNA的知識，我們會分別在緒論、組成生物體的化合物、遺傳和變異等部分學習到；各種細胞器的功能又多在新陳代謝部分有具體的描述。